Hoe om te gaan met kokhalzen bij de tandarts

Kokhalzen is een reflexmechanisme dat ons beschermt tegen het binnendringen van vreemde stoffen, maar kan ook optreden tijdens tandheelkundige behandelingen. Angst en spanning kunnen de neiging tot kokhalzen verergeren, waardoor de behandeling bemoeilijkt wordt. Het is belangrijk om dit te bespreken met je tandarts of mondhygiënist en samen een signaal af te spreken om een adempauze in te lassen voordat het kokhalzen optreedt. Door te ontspannen en jezelf af te leiden, bijvoorbeeld door rustig door de neus te ademen, kan de behandeling makkelijker worden. In ernstige gevallen kan een logopedist helpen met ontspanningsoefeningen en afleidingstechnieken. Klik hier voor meer informatie over kokhalzen bij de tandarts: [KOKHALZEN BIJ DE TANDARTS](https://www.tandarts.nl/mondzorg/aandoeningen/kokhalzen-bij-de-tandarts), tandheelkundige behandelingen kan kokhalzen, Angst en spanning verergeren de neiging tot kokhalzen, gevoelig voor kokhalzen